Actualidad

3 pasos para romper ciclos de frustración, estrés y problemas en el trabajo

El estrés y la frustración crónica generan emociones tóxicas como el miedo y la ira, ocasionan problemas de salud y provocan un estado de alerta máxima constante, nada beneficioso para realizar eficazmente las responsabilidades del trabajo diario. Además el estrés provoca un estado anímico bajo, irritación y reacciones impulsivas, así como problemas físicos como el insomnio, las palpitaciones, las jaquecas o los cambios de apetito. Annie McKee, investigadora de la…

5 hábitos para tener más energía durante la jornada de trabajo

¿Llegas cada día al trabajo sin energía? ¿Cómo reacciona tu cuerpo durante la jornada diaria? ¿Tienes tiempo para otras actividades en tu día? Si dependes de la máquina de café para superar cada jornada laboral algo va mal. La vida es un acto de equilibrio. Cuando las cosas se ponen muy apretadas, muchas veces el ejercicio regular tiende a terminar en la parte inferior de tu lista de prioridades. Así…

¡Identifícalos! 5 ambientes de trabajo positivo (y negativos)

En Cis Polígrafo hacemos mucho énfasis en la importancia de establecer una cultura corporativa positiva y abierta, abogar por la flexibilidad laboral e implementar técnicas que mejoren la motivación de los equipos que integran determinada empresa. También hemos recalcado la importancia de estrategias de reclutamiento y selección de personal honesto y confiable. Un ambiente de trabajo positivo se caracteriza por tener trato honesto y sincero entre compañeros de trabajo. Una…

Conozca cómo el «bullying» laboral afecta la salud de los trabajadores

Permisos laborales por enfermedad, consumo de antidepresivos en años posteriores al acoso laboral y hasta abandono por completo del mercado laboral son algunos de los problemas que el bullying causa en las empresas cuando afecta el entorno profesional. Una investigación científica publicada en la revista Psychological Science, detectó numerosos trastornos relacionados al acoso laboral o bullying con el estrés, como la depresión y la ansiedad. Estas enfermedades provocan, a su…

Vicios en el trabajo ¿En qué momento es motivo de despido?

Cuando algún miembro de la empresa fuma en el sitio de trabajo o llega pronunciando palabras incoherentes, se puede considerar un agravio contra los empleados no fumadores, y contra la empresa ya que implica interrupciones de la jornada laboral. Si bien esos vicios no son aceptados socialmente, pero ¿en qué momento se pueden convertir en causa de despido o renuncia y cuando no? No siempre fumar, beber licor o consumir…

Polígrafo para Recursos Humanos | ¿Contratar o despedir?

El polígrafo se ha convertido en una herramienta aliada para los departamentos de recursos humanos en cuanto a la búsqueda de candidatos en altos cargos, directivos y gerentes, personal con acceso a dinero o mercancía, responsables de seguridad y de informática, o en empresas que necesitan verificar datos de las personas que van a contratar. La complejidad en las relaciones laborales impone situaciones en las que la gestión de los…

Seguridad laboral | 7 claves para trabajar en el extranjero

Conseguir experiencia laboral en el extranjero es siempre una interesante experiencia profesional porque te encuentras con una cultura laboral y empresarial distinta. Es importante obtener los correspondientes permisos de trabajo y residencia en sus países de destino, sino que además, desde el punto de vista legal, puede presentar sorpresas. En Cis Polígrafo tenemos más de 19 años dedicados a la industria del reclutamiento de personal y sabemos lo minucioso que…

Recursos Humanos | 5 factores que mejoran el desempeño laboral

El ambiente laboral diferencia a las empresas exitosas de las mediocres. El recurso humano es el centro del trabajo, es el elemento más importante en la empresa, y mientras este hecho no se asuma, de nada vale hablar de sofisticadas herramientas de gestión. A través de la investigación de Frederick Herzberg, psicólogo estadounidense, conocido por la teoría de la motivación e higiene, y quien descubrió la dicotomía que redefiniría para…

5 graves errores que no debes cometer en tu currículum

De acuerdo con datos de Lazslo Bock, ex-vicepresidente de Recursos Humanos de Google, los errores en el currículum son muy frecuentes y pueden ser la causa de que no consigas esa entrevista de trabajo que tanto esperas. El curriculum vitae es lo primero que ve un gerente de Recursos Humanos y la primera información que tienen de los candidatos. En un artículo publicado en LinkedIn, dijo que de 20.000 currículums…

Seguridad cibernética | Cómo proteger los equipo de tu empresa de hackers

Muchas pequeñas y medianas empresas no cuentan con medidas de seguridad, a pesar de que son el principal objetivo de los ataques cibernéticos. Por lo que deberían planear estrategias para enfrentar cualquier tipo amenazas entre ello los hurtos cibernéticos. Lo primero que deben hacer las organizaciones es implementar estrategias de gestión de riesgos. En la mayoría de los casos de robo de información vienen dadas por amenazas internas, como empleados…